CIAO A TUTTI

CIAO A TUTTI SONO ALE, 35 ANNI, IN CURA DA 5 MESI PER UNA LIEVE DEPRESSIONE DA STRESS.
HO LETTO UN PO' DEI VOSTRI INTERVENTI E............ MI SONO VERGOGNATO UN POCO. IN 5 MESI HO RAGGIUNTO UN 90% DI BENESSERE E, COMUNQUE, CONTINUAVO A PIANGERMI ADDOSSO. LEGGENDOVI CAPISCO LA DIFFERENZA FRA I PROBLEMI "VERI" E LE MIE SEGHE MENTALI DOVUTE, FORSE, AD UNA VITA TROPPO FACILE E FELICE. COSI' OGNI QUALVOLTA MI SI PROSPETTA UN CAMBIAMENTO ENTRO IN QUELLO CHE DA OGGI CHIAMERO' "SBATTIMENTO" E NON PIU' DEPRESSIONE.
PER FORTUNA QUESTO E' SOLO IL MIO SECONDO PERIODO GRIGIO IN 35 ANNI MA, SONO SICURO, CHE SARA' L'ULTIMO!
GRAZIE A TUTTI X AVERMI APERTO GLI OCCHI!

Fa sempre piacere che qualcuno alla fine riesca a stare bene. E che questo forum possa essere utile.

Ciao e buon proseguimento.