SONO DISPERATA

ciao a tutti,

scrivo qui perchè cerco il vostro aiuto e consiglio,
il pomeriggio mi sento sempre male.. non riesco a impiegare il mio tempo...
mi vengono attacchi di panico...
prendo entact da venti da 2 anni ormai

cosa posso fare per stare meglio?

le parole non bastano,
amici non ne ho.. gli unici due che mi sono stati vicini quando venerdì scorso il mio ragazzo mi ha mollato perchè sono depressa ora non mi calcolano più.

sto cercando di essere forte. ma nessuno lo vede.

mi sento morire e in alcuni momenti vorrei morire.
la sofferenza è troppa

Lo so come ci si sente DaliM
Tante parole non ne ho da dirti...sono un po giu di corda pure io ultimamente
Ma vedi tante volte bisogna lasciar correre il tempo sempre con la speranza che il nuovo giorno ci porti qulacosa per stare un po piu sereni
Sei appena stata lasciata èd è normale essere un po giu
proviamo a metterci un po in pace con noi stessi prima.....e poi pensiamo a farci apprezzare un po di piu da chi ci sta intorno, che ne dici proviamo ?
So che tante volte la compagnia degli amici fa comodo in certi momenti.....ma dobbiamo anche noi portare un po di compagnia, e spesso in certi momenti ci sentiamo un po a disagio
Almeno a me capita,,,, tante volte mi sento una cosa che gli altri portano ingiro
dunque dai.....oggi è andato....vediamo il domani che ci porta

io sto cercando di fare tutto per stare meglio e cercarmi amici con cui stare, ma nessuno è interessato.

Prova a leggere QUA, magari ti aiuta...
Se non stai bene scrivi sul forum, può non sembrare ma è uno sfogo per ciò che hai dentro; sei giovane e anche se è una frase molto usata, hai tempo per ricominciare e credo che può essere un buon modo per uscirne di farne il tuo "credo": se ti rendi conto del tempo a tua disposizione l'esigenza di trovare qualcuno o di guarire in breve diventano meno pressanti, generando un possibile circolo virtuoso dovuto alla minore pressione del peso che solitudine e depressione possono avere...tentar non nuoce

Forse DaliM non sono la persona piu indicata a darti consigli ( soffro di depressione pure io,ho i tuoi stessi problemi, e poi non ti conosco proprio )
Però vorrei solo dirti di non sforzarti ad ottenere risultati immediati, o cercare di apparire quello che non sei
Queste sono cose che scoraggiano e deprimono di piu una persona
Cerca di essere testessa, magari cercando di nascondere un po questa depressione che ti affligge, o scaricandola addosso alla persona che ti è vicina
Se poi qualcuno ti conosce, puo solo capire che col tempo puoi solo migliorare