Sintomi

Sono anni che soffro, in alcuni periodi, di spossatezza, scarsa voglia di fare, irritabilità e malessere, secondo voi sono sintomi di depressione o ce ne sono di più mirati? Grazie e saluti a tutti

Rivolgiti al tuo medico e spiegagli per filo e per segno cosa senti. Magari è solo il cambio di stagione e ti bastano delle vitamine... chissà...
non siamo in grado di farti una diagnosi, non siamo medici e poi ogni caso è diverso dall'altro.

Immagino che se hai scritto qui, un motivo ci sarà, forse ti scoccia parlarne con il tuo medico, oppure con i tuoi famigliari.

I cambi di stagione sono molto duri per tutti, per cui stati come spossatezza, astenia e irritabilità possono essere sintomi passeggeri che non implichino per forza una patologia.
La depressione ha dei sintomi marcati, sopratutto di carattere emotivo, come la tristezza, accompagnata da una chiusura al mondo, paranoia, incapacità di discernimento, ideazione.
Solitamente si tende a dimagrire nelle forme più gravi, e si accusano sintomi come mal di stomaco, mali di testa, diarrea.
Le posture dei depressi sono di chiusura, e la notte la posizione maggiormente assunta è quella fetale..
Altre manifestazione della depressione, sono problemi alla pelle come eczemi, facilità a prendere malattie, sopratutto epidemiche.

A volte la depressione può essere causata da intossicazioni di varia natura, problemi intestinali di vario genere, come diverticoli sanguinolenti, quindi anemia.
Infezioni dentali e mal occlusioni dentali, possono anch'esse causare stati emotivi alterati.
Anche problemi posturali possono causare una depressione.
Non va trascurata l'alimentazione, la mancanza di nutrienti come vitamine e sali minerali, grassi e proteine danno origine a patologie di ogni sorta tra cui anche la depressione.
L'inquinamento industriale, quindi l'assimilazione di metalli pesanti, provoca depressione.

Etc etc etc etc.

Personalmente, penso che la Depressione sia una parte di una famiglia di disturbi più ampia. (I Disturbi dell'Umore).

Io penso che nessuno a parte un buon medico e te possa sapere se i tuoi sentimenti, se la tua salute psicologica, sia vicina alla Depressione. (Lo scoprirai con il tempo).

Solo vorrei, davvero, invitarti a non fermarti solo sulla parola Depressione.

A volte, può essere Ansia (nelle sue molteplici varietà).

Può essere Panico...

Stress...

Può essere moltissime cose.

Fermati, però, se ti và a capire questo: c'è una salute "fisica" e una salute "psicologica".

La seconda è meno conosciuta e, pure, importantissima.