voglia di vivere

perchè non riesco ad avere la stessa voglia di vivere che hanno gli altri o meglio, voler fare le stesse cose che fanno gli altri?
Sono in un circolo vizioso e mi sento impotente certe volte.

Depresso ha scritto:perchè non riesco ad avere la stessa voglia di vivere che hanno gli altri o meglio, voler fare le stesse cose che fanno gli altri?
Sono in un circolo vizioso e mi sento impotente certe volte.

Ciao! Come gli altri chi?
Quelli che non sono..depressi?
Sentirsi impotenti è normale, l'ho provata anche io questa sensazione e so quanto può essere terribile e debilitante..
Cosa credi che potrebbe farti sentire meglio? Ti stringo forte

Come le persone che conosco, amici di paese e conoscenti.
Vorrei essere a mio agio nella mia pelle perchè questo ha mi ha sottratto man mano la voglia di vivere. Non mi piaccio e baso la mia sicurezza sul mio aspetto esteriore.

Depresso ha scritto:Come le persone che conosco, amici di paese e conoscenti.
Vorrei essere a mio agio nella mia pelle perchè questo ha mi ha sottratto man mano la voglia di vivere. Non mi piaccio e baso la mia sicurezza sul mio aspetto esteriore.

Ti capisco.. per molto tempo odiavo me stessa..il mio viso, il mio corpo..mi odiavo, mi faceva schifo.. poi ho iniziato ad accettarmi.. è stato un percorso lungo.. cosa c'è che non ti piace di te stesso? Che ti fa sentire a disagio nel tuo corpo, nella tua pelle? Cosa vorresti cambiare? C'è qualcosa che potresti fare per cambiare?

Credo che un pò tutti coloro che soffrono o hanno sofferto di depressione abbiano questo problema...
Il segreto, almeno per me, è distrarsi o cercare di farlo.
Spesso così facendo i pensieri intrusivi e fastidiosi vanno via, compresa la sensazione di non stare bene nella propria pelle.

Forza e coraggio.

Focalizzati sui motivi.e vedrai.

Ventofreddo85 ha scritto:Credo che un pò tutti coloro che soffrono o hanno sofferto di depressione abbiano questo problema...
Il segreto, almeno per me, è distrarsi o cercare di farlo.
Spesso così facendo i pensieri intrusivi e fastidiosi vanno via, compresa la sensazione di non stare bene nella propria pelle.

Forza e coraggio.

In questo momento della mia vita, anche io mi sento così!
Questo fatto mi blocca, blocca il mio futuro. Sembra che sono fuori da tutto e tutti!
Sinceramente nemmeno io non so come iniziare a migliorare questo fatto