Stare con gli altri...

Oggi, per la prima volta in vita mia, ho telefonato ad una persona che conobbi quì sul forum.

Lui mi ha risposto... abbiamo parlato...e poi siamo usciti.

Siamo andati in una cioccolateria.

E lui mi ha offerto una cioccolata e abbiamo parlato... così per tutto il pomeriggio.

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Oggi ho capito una cosa.

Chiedere consiglio ad un amico, (senza lamentarsi), e ascoltarlo... senza dire nulla... è una cura bellissima.

E efficace.

Che bello Pavely!!! Che bella cosa che avete fatto. Credimi, anche ascoltare Te è prezioso. Il feedback è fondamentale quanto stare da soli.

Viola, visto che sei a Roma... ti và di andare insieme in una cioccolateria quì?

La cioccolata è un ottimo antidepressivo!



Poi, soprattutto, sono anche convinto di questo: la solitudine è la trappola più dolorosa per una persona depressa.

Stare all'aperto... al sole... tra le persone... dà emozioni positive.

E spesso per un depresso sono difficilissime da vivere...