Ho paura di non guarire più da questa depressione

Ciao a tutti, ho 33 anni e sono alle prese con la depressione da ormai 13 anni.
Che sia per una  delusione amorosa, che per una paura di malattia ecc. ecc. essa torna sempre e poi passa senza mai sparire del tutto fino alla prossima volta.
Il problema che ormai sono stanco di lottare: gli antidepressivi mi sembrano caramelle (zero effetto), a lavoro non riesco più ad andarci per problemi confusionali e di vergogna nel farmi vedere in questo stato di zombie.
Ho una grande grande paura di non riuscire più a farmi una vera risata per il resto dei miei giorni.
Sono aiutato da amici e genitori ma ogni loro parola mi resta indifferente.
Non riesco a stare da solo ma di trovare una nuova ragazza in questo stato la vedo dura, ho inoltre problemi alla sfera sessuale che mi provocano una bassissima autostima.
Potrei andare avanti a descrivere altri 100 problemi ma poi vi stanchereste.

Secondo voi è possibile che rimarrò triste a vita? Questa volta non ho più davvero la voglia e la forza di reagire, penso di dargliela vinta. Ogni volta è un calvario e questa volta anche peggio.

       

Ciao faggizio
Mi rispecchio un po in te, quasi in tutto
Il lavoro, ora sembra che le cose vadino un po meglio, e li trovo solo le uniche persone con qui parlo fortunatamente, ma non oso sperare che le cose continuino così
Lì, alterno dei momenti euforici, a momenti di forte calo, non vedo l'ora di tornare a casa, e poi a casa, vado giu di nuovo
Io non prendo farmaci abitualmente se non qualcosa in erboristeria ( di qui spesso abuso ) e qualche ansiolitico
Poi che la depressione faccia venir meno un po di desiderio sessuale e perfettamente nella norma
Che tutto duri per sempre ?......la speranza di guarire c'è sempre e tanti ci sono riusciti, e dipende tanto da noi, ma se hai famigliari e amici che ti possono aiutare, è una marcia in più da non sottovalutare, e non cercare di abbandonarsi nelle calde braccia della solitudine

Roberto, nella tua semplicità sei una colonna portante di questo forum. Hai sempre una parola di conforto per tutti .

tic tac ha scritto:Roberto, nella tua semplicità sei una colonna portante di questo forum. Hai sempre una parola di conforto per tutti .

L'ho pensato tante volte anche io. Colonna "importante". Grazie a Roberto e a tutti quelli che leggendo la disperazione di noialtri cercano di scrollarci un po' di pesantezza

I problemi sessuali a cui accenn,i secondo te sono secondari alla depressione (cioè derivano dalla depressione) oppure è possiibile che ne siano in parte la causa? Te lo chiedo perchè capita spesso che "nei periodi di crisi" ci si affidi un pò troppo a internet, e si resta poi intrappolati. A quel punto è molto difficile distinguere causa ed effetto. Quello che pensiamo essere un sintomo può essere la causa della malattia.

Immagino siano inizialmente anche una causa ... ed ora a per colpa degli antidepressivi anche un effetto.

Parli di impotenza? Se è così, hai visto qualche andrologo?

No, non è assolutamente impotenza ma in genere quando mi trovo x la prima volta a letto con una ragazza ho problemi a farlo. Poi tutto migliora, sempre che lei mi dia supporto morale. Ed inoltre se i tempi tra un rapporto e l'altro si allungano (ad ex 1 settimana) a volte soffro di eiaculazione precoce. In ogni caso il problema ora è trovarla la ragazza, riuscire ad uscire da qst 4 mura che sn diventate la mia prigione. Ho paura della reazione della gente, se poi è gente che conosco non ne parliamo. Pensa che dovrei andare a tagliare i capelli e non riesco!!!!
Sono messo male, e tra l'altro non riesco nemmeno ad andare a lavoro perché c'è poco da fare, ed impazzisco.
Cosa dici ... caso irrecuperabile?
Te come stai?
Grazie 1000

Il fatto di non lavorare ovviamente non aiuta ad uscirne. Cercherei di tamponare trovando altri interessi utili ad imparare qualcosa, che so, un corso di inglese, francese, cinese..., qualcosa che ti qualifiche anche magari per cercare altri lavori.
Ricominciare ad uscire con qualche nuova scusa. E' chiaro che in base a come ti senti non ti è facile, ma non c'è dubbio che il primo passo devi farlo tu. Io oggi sono leggermente meno pessimista, ho pensato di iscrivermi, appena guarito da una frattura, ad un corso di Spartan, che non so bene cosa sia ma so che mi divertirò. E poi quando il sangue circola, arriva più ossigeno al cervello.

Ciao, dico qualcosa di me dal lato della depressione, non "tutto me" anche se molto della mia vita è collegato alla depressione.
L'inizio "farmacologico" fu nei primi anni '80 ma durò poco perché non stando bene con i farmaci li gettai dalla finestra dopo due settimane.
Il vero inizio degli psicofarmaci fu la mattina dell' 8 dicembre 2004. Ma sono stato bene solo l'8 marzo 2008 alle 8,10 del mattino. Sono stato davvero fortunato che dopo tre anni e mezzo io sia guarito. Ho degli strascichi come per esempio il risveglio che è troppo difficile tanto che mi crea problemi nel lavoro, poi qualche periodo di euforia l'ho avuto, e non era normale quello che dicevo o facevo. Poi quest'anno ho avuto degli episodi strani a livello mentale difficile da descrivere (in seguito lo farò). Sul piano sessuale sono stato penalizzato parecchio negli anni in cui non stavo bene (ero depresso), e ora comunque devo prendere gli psicofarmaci, e quinid sono penalizzato sotto un altro aspetto.
Attualmente riesco, ma deve passare una o due settimane fra un rapporto e un altro. Poi dipende molto dai periodi, non è sempre uguale. Il fatto è che nel mio caso devo e dovrò prendere molti psicofarmaci diversi per sempre. Molte volte non riesco proprio a concludere il rapporto con una donna, perciò reputo normale in ogni caso il tuo problema anche se diverso.

Faggizzio io mi rispecchio molto nella situazione, anch'io ho 33 anni e sono depresso da 15 anni credo con alti e bassi, come dici tu stai meglio per un pò e aspetti l'altra ricaduta forte. Io la sto vivendo adesso la terza della mia saga e anche a me sembra di non avere più speranza di superarla però come si dice dobbiamo sempre cercare nuove vie dopotutto siamo ancora giovani e possiamo sperare in un futuro migliore credo. Cmq se può consolarti io non ho mai smesso di prendere psicofarmaci in tutti questi anni anche se magari uno solo mezza pillola al giorno ma cmq lo assumevo eppure eccomi qua a combattere anch'io soffro di problemi sessuali forse peggio di te, in più non lavoro da un anno, sto in cassa integrazione e 3 mesi fa ho rotto con la mia ragazza con la quale stavo da quasi un anno e la cosa bella è che l'ho lasciata io perché pensavo di non sentire più quel sentento per portare avanti il rapporto anche se lei mi amava alla follia.. Spero solo di non aver fatto questo solo a causa della mia depressione. In più che dirti a casa è un casino mio padre è invalido mia madre casalinga e non si arriva a fine mese coi soldi.. Quello che voglio dirti è che c'è chi sta messo peggio di te.. Ma dobbiamo cercare di farci coraggio a vicenda almeno noi che ci capiamo 😉

Come va figgizio? Dato che io vivo la tua stessa situazione diciamo mi piacerebbe conoscerti meglio, scambiare opinioni per aiutarci a vicenda magari 😉