1 pillola di buon umore ogni giorno, x affront. meglio la gi

Purtroppo il campo titolo ha caratteri limitati.
Ho cercato su google e appena scoperto questo sito. Sto cercando un modo per tirarmi su di morale fin dal mattino.
Mi spiego:
ho sofferto di depressione, ne sono uscita, ne sono rientrata, ne sono riuscita, ecc.
Ora sono in un stato di apatia da qualche mese. Certi giorni "inizio a vivere" verso l'ora di cena. Altre volte a metà pomeriggio. Altre volte niente, aspetto di andare a letto...

Vorrei, ora che mi sento propositiva a risolvere i miei problemi, inziare a vivere fin dal mattino.

Ma come è possibile cambiare le mie giornate, e quindi la vita quotidiana se la mia situazione non cambia e sono in casa da sola?

Ecco, ho pensato ad una soluzione: una pillola di buon umore alla mattina per affrontare meglio la giornata.
Per questo vorrei trovare persone che hanno bisogno di aiuto come me e vogliono uscirne, per sentirci su messenger con il buongiorno del mattino! Mi sembra una buona idea!
E' inutile farsi compatire dagli altri che non capiscono, secondo me.
Invece facendosi forza l'un l'altro potremmo fare un gruppo di persone che si spronano, come è questo forum.
Però potersi anche parlare velocemente, come su messenger.
Su facebook non c'è niente del genere, ho guardato prima.

In questo modo si potrebbe mandarsi un veloce saluto, ad esempio:
che fai?
mi faccio un caffè.
Anche io dai.
Com'era?
Normale.
Ma io mi sono fatta anche un biscotto.
Ma si và.

fino a lanciarsi dei buoni propositi giornalieri.

Insomma, la verità è che sei si aspetta che la voglia arrivi, non arriva mai.
Che qualcosa cambi, non cambia mai. E se cambia non ce ne accorgiamo.
Che la stanchezza passi... non passa mai! Non passa!
Bisogna fare qualcosa, il torpore porta ad auto mantenersi tale: torpore.

Basta
sono stufa io voglio cambiare
è finita la pioggia, oggi qui cè un bellissimo sole!! E' arrivata la primavera insomma!!

Cosa ne pensate?




proviamoci (?)

Intanto benvenuta.
Vedo che sei partita a spron battuto e con ottimi proponimenti!
La cosa in sè è carina, ma non sempre fattibile per tutti. Per esempio io ho una famiglia e al mattino mi sveglio presto per preparare la colazione e poi tutto va avanti fra esortazioni ai miei figli e merende da distribuire.. non ho tempo neppure per accenderlo il PC!
Magari ci son nottambuli che si svegliano tardi... o altri che iniziano molto presto a lavorare al mattino....

Beh.. tu giustamente ci provi. Magari basta che ne trovi due che ti seguono e già la cosa diventa fattibile.

Io ti consiglio però di non scrivere il tuo indirizzo sul forum, perchè è aperto a tutta la comunità di internet e potresti trovare persone che ne abusano. Ti conviene cancellarlo dal post, entrando con la tua password e schiacciando "edit" sul messaggio ordiginale.
Se vuoi puoi mandarlo a tutti gli utenti registrati attraverso un messaggio privato.

Ciao.

Anch'io... come Anthea non posso accedere al computer la mattina.

Uff...

Ti lascio comunque un abbraccio.

(Coraggio)

Ma la mattina era per dire,
il giorno inizia dalla mattina (lavori con turni a parte)
ma anche nel pomeriggio, insomma quando uno si connette a messenger.
Il più è avere un rapporto con una persona che come te non si sente addosso nè la forza nè la volontà di una lince per spronarsi a vicenda.
Avere rapporti con chi mi sta attorno non cambia davvero le cose per due motivi:

esempio 1)
ciao come va?
bene, e tu??
bene.....

non aggiungo altro.

esempio 2)
ciao come va?
tiriamo avanti dai, del resto.. ecc. ecc. ecc. ecc. (dove parla dei suoi problemi che sembrano molto più reali dei miei)
ecc. ecc. e tu?
.......

che si risponde qua? cosa vuoi mettere un pò di depressione, con chi ha una situazione che appare molto più grave della tua?


Insomma non è così facile parlarne,
e se capita ci sono le solite frasi a senso compiuto che lasciano il tempo che trovano.


Invece quando si rema sulla stessa barca è diverso.

A me sembra diverso.


Ci si può fare coraggio in modo più concreto,
raccontarsi le diverse sfaccettature dell'apatia e dopo essersi sfogati un pò,
provare a fare qualcosa.
Se non si prova voglio dire...

per come sono io, le cose le faccio quando sono costretta o sono in stra ritardo. Quindi ormai costretta a muovermi.

Secondo me darsi degli stimoli a vicenda aiuta a spronarsi prima.

Comunque la mia proposta è sempre valida.

Grazie per il benvenuto da chi questo forum lo frequenta da tanto,
o comunque più di me  

non l'avrei cercato se non mi fosse venuta in mente questa idea sta mattina.  



Grazie per l'imbocca al lupo
ma non mi sembra una cosa così irrealizzabile  

Intanto qui si sono fatte le 18:48
e mi tocca andare a preparare la cena.
Peccato che è finita la festa della protezione civile qua
altrimenti andavamo a mangiare un panino e via


ora guardo cosa c'è nel frigo
buon appetito a tutti/e!

Questo sito è provvisto di chat, penso che al momento per incominciare a famigliarizzare con gli utenti del forum puoi accedere a questo servizio.
previo appuntamento!!!

Buon appetito anche a te...

Io stò preparando Pesce spada all'ischitana con patate all'aglio e al prezzemolo.



Il trucco per il pesce-spada è un profumo di Zenzero. (Così come si usa ad Amalfi).

(un abbraccio).