Questo forum è inutile

So già che la reazione di molti sarà di dirmi "e allora perché sei qui?!". Il fatto è che quando sei depresso, un forum di depressi è uno dei pochi posti in cui nessuno metterebbe in discussione il fatto che tu sia depresso. Purtroppo oltre a questo non c'è altro: qui ciascuno di noi è troppo ripiegato su se stesso, tanto che molti topic restano privi di risposte. C'è chi cerca compagnia, ma con risultati minimi; e c'è chi dispensa ricette anti-depressione non richieste. A costoro ho solo da dire che se nessuno psicologo ha potuto essermi d'aiuto, figuriamoci i rimedi fai da te suggeriti dalla gente comune. Se qualcuno cerca di combattere la propria depressione cercando compagnia e nuove amicizie potrebbe avere più chances in altri forum e tuttavia l'andazzo che ho riscontrato in anni di frequentazione nei più svariati social network ha sempre prodotto risultati minimi: le distanze geografiche e la naturale ritrosia dei frequentatori abituali dei forum sono gli ostacoli principali.

ciao owl. sono d' accordo con te sul fatto che non ci sia partecipazione ai post. che siano inutili, se funzionanti, non me la sento di dirlo poi dipende da quello che uno si aspetta. se non si cerca compagnia( che io non intendo fisica ma sotto forma di vicinanza ai problemi altrui) o consigli o opinioni è difficile capire cosa ci si aspetti allora. comunque sono d' accordo con te sul fatto che le energie sono tutte concentrate su se stessi e questo fa si che i post siano ignorati ed è una cosa che infastidisce anche me.

Non credo che nessun forum sia completamente inutile, credo che questo non sia per niente inutile. Probabilmente non può far guarire dalla depressione, ma mi sembra abbastanza evidente che possa servire a tutti noi per sentirci un pò meno soli. Certo, molti post restano senza risposte. Io stesso ho scritto post abbastanza insignificanti per gli altri, ma avevo bisogno di scrivere, di sapere di lasciare qualcosa che qualcuno avrebbe ascoltato, avrebbe letto, magari senza rispondere, perchè non c'era nulla da rispondere, in effetti. Meglio che guardare il soffitto con i magone e la tristezza che ti attanaglia, e la sensazione della vita che scivola mentre tu vivi con inerzia. La cosa positiva di questo forum è che siamo tutti persone sensibili, anche se non rispondiamo perchè in quel momento in quel periodo magari siamo impegnati nella vita "reale" intendo quella fisica, fatti di contatti visivi e sonori, magari è un periodo più positivo e cerchiamo giustamente di godercelo, di farne tesoro, di prolungarlo, di staccarci dalle cose tristi. Oppure siamo in periodo di abbattimento, e ci sembra che i problemi degli altri siano tutti banali e facilmente risolvibili. Io ho partecipato per anni anche ad un altro forum sulla pornografia su intenet, dove ci si scambiavano insulti, dove si negava l'essenza dell'uomo e della sua storia dietro ai problemi di dipendenza, dietro alle debolezze. Anche i forum diventano una dipendenza, in molti casi. Qui in genere non ci si insulta, si capisce, si è partecipi, almeno si cerca. Questo è molto positivo.

Ciao ! Trovo molto interessante mettere in discussione l'utilità di questo forum, in effetti il fatto stesso di dire che è inutile per alcuni potrebbe avere una suo effetto terapeutico proprio in quanto provocazione, quindi per quanto riguarda la tua opnione non mi trovo d'accordo trovo che l'argomento stesso di cui tu stai parlando ora sia un ottimo esempio di quanto invece sia utile un forum di questo tipo. Certo mi viene pero da dire che effettivamente se tutti la pensassimo come te allora il forum sarebbe davvero inutile ma la trovo un'ipotesi davvero utopica, in ogni caso mi viene da darti un consiglio cioè magari provare cambiare il tuo modo vedere certe cose essere un po ' piu elastici sia qui ma sopratutto per te stesso perchè rigiditá nel vedere certe cose è sinonimo di rigidità anche verso se stessi, e questo danneggia te prima di tutto forse, pero appunto non prendere le mie parole troppo rigidamente, dagli il peso che vuoi anzi forse è meglio che tu non le prenda troppo sulserio, penso che per te potrebbe essere utile cosi, per quanto riguarda il forum mi viene da dire che diventa inutile se tu lo rendi inutile, e viceversa.
Buona serata !
Saluti

io ho frequentato tanti forum nell'arco di quasi un decennio e non ne ho mai tratto giovamenti, con questo post volevo tra l'altro preannunciare che a breve  sloggerò anche da qui, tanto la mia depressione persiste, non ho mai avuto modo di essere utile agli altri e nessuno potrà mai essere di aiuto a me  

Owl ha scritto:So già che la reazione di molti sarà di dirmi "e allora perché sei qui?!". Il fatto è che quando sei depresso, un forum di depressi è uno dei pochi posti in cui nessuno metterebbe in discussione il fatto che tu sia depresso.

questa è l' utilità del forum su cui hai scritto ed è anche un punto di partenza. che tu non sia utile lascialo dire a noi. tutti siamo utili nessuno è indispensabile.

Non so oer quale motivo ma trovo che la tua negatività abbia qualcosa di positivo hahah lo so che è un controsenso, ma trovo che gli argomenti di cui parli e le cose che dici per quanto possano apparirti negative e inutili per altri portano comunque a una riflessione positiva a pensare e a giungere a conclusioni positive, almeno per me è stato così. È un come quando scopri per la prima volta in algebra che due numeri con il segno negativo moltiplicati producono un segno positivo per quanto assurdo sia alla fine nel complesso dell'universo algebrico non crea problemi tutto funziona!

la vita virtuale,come tale,quasi sempre è inutile
io per anni ho avuto solo questa e adesso non è che sia molto diverso come reale,anche se ho qualche conoscente ora.
però sto molto meno nei forum e non provo più a cercare conforto negli altri e a fare conoscenze su internet perchè so che non è possibile.almeno per me.
sto molto tempo al pc ma interagisco molto poco con gli altri:per anni ho cercato spasmodicamente di relazionarmi con qualcuno ma ho capito che non si può avere molto
devi cercarti degli hobby da poter fare da solo e prendere i farmaci giusti(io sto un po meglio da quando ho abbinato questi due fattori)

con me sfondi una porta aperta:
d'interessi ne ho fin troppi e anche di hobby, tanto che ho sempre avuto il problema di coltivarne uno a scapito di altri per mancanza di tempo e di volontà. Ora che sono depresso mi riesce difficile svolgere anche molte attività che dovrebbero piacermi, figuriamoci quelle che costituiscono esclusivamente doveri. Prendo farmaci da oltre 7 anni e, fra varie psicoterapie e sforzi personali di contrastare la depressione, sono state le medicine a darmi il solo effetto tangibile (riducendo gli sbalzi di umore), ma comunque insufficiente.

La verità è che ci sono 2 categorie di persone che si trovano bene nei forum e in altri social network: quelli che hanno una vita sociale soddisfacente anche fuori dalla rete, per le quali questa rappresenta solo uno svago in più; e quelli che sono troppo fobici per provare solo ad avere una vita sociale fuori dalla rete, per i quali questa basta e avanza. Io non rientro in nessuna di queste 2 categorie.

Owl ha scritto:

La verità è che ci sono 2 categorie di persone che si trovano bene nei forum e in altri social network: quelli che hanno una vita sociale soddisfacente anche fuori dalla rete, per le quali questa rappresenta solo uno svago in più; e quelli che sono troppo fobici per provare solo ad avere una vita sociale fuori dalla rete, per i quali questa basta e avanza. Io non rientro in nessuna di queste 2 categorie.

sono d accordo:i social sono fatti per coloro i quali hanno una vita soddisfacente nella vita reale perchè mettono principalmente in relazione persone che si conoscono dal vivo;la vita virtuale anche a me non dà particolari soddisfazioni sul piano relazionale (forse anche io non sono capace a relazionarmi)anche perchè le pochissime volte,anni fa,in cui stringevo un rapporto con una persona mi sarebbe piaciuto uscire dal virtuale ma per un motivo o per l altro non è mai stato possibile.per questi motivi la mia presenza sui forum è piuttosto superficiale,nel senso che raramente entra nella sfera personale.il virtuale lo lascio tale,mi devo accontentare

mi permetto di aggiungere che un forum come questo è inutile anche per cercare nuove amicizie, a meno che non ci si accontenti di frequentazioni virtuali

E' inutile leggere i libri, è inutile confrontarsi? Può darsi che non sia utile ai fini della guarigione dalla depressione, che non risolva i problemi relazionali.
Se non riescono da sole la terapia farmacologica e la psicoterapia, non possiamo chiedere a un forum di riuscirci. Io sono molto soddisfatto di aver frequentato un paio di forum, anche se uno è finito malissimo per problemi psichiatrici dell'unico moderatore (che non è depresso, ma ha altri problemi che non sono in grado di diagnosticare). Ho letto pareri interessantissimi, storie di vita altrettanto interessanti, confessioni, sfoghi, modi di vedere, modi di esprimersi.....interessantissimo, e credo di aver tratto qualche forma di giovamento, dal punto di vista della crescita. Leggere che qualcuno era d'accordissimo con me e mi apprezzava (non sempre...) mi ha sempre fatto un grande piacere, si capisce che non si è soli. La comunicazione virtuale ha il vantaggio di essere scevra di tanti fattori di disturbo: l'aspetto fisico, il modo di parlare, il tono della voce, la postura.....restano le parole ed i pensieri. Non è una terapia, in sè, ma a qualcosa serve.

Purtroppo hai ragione, sebbene le mie forti tendenze asociali mi facciano credere che qualsiasi contatto - virtuale e non - sia inutile. Inoltre come hai notato in questo forum sembra difficile trovare discussioni non legate a 'sfoghi' tipici delle 'depressioni' non cliniche o reattive.