Ero qui anche più di tre anni fa

Salve a tutti io scrivevo su questo forum circa 3 anni fa e ora eccomi qui con lo stesso problema: depressione grave ansiosa. Sono quindi ora più di 3 anni che sto male, non riesco ad uscirne.. Cure cambiate psicoterapia ma eccomi qui peggio di prima, ora ho anche un bruttissimo motivo in più per stare male, la perdita di mio padre dopo 2 mesi di agonia. Sottolineo che da 4 anni quasi non lavoro tra cassa integrazione e mobilità finita ora. Stavo leggermente meglio prima del brutto evento di mio padre ma ora sono ricaduto in un baratro più profondo di prima nonostante sia sempre sotto cura. Perfavore aiutatemi datemi qualche consiglio. 😓ps non ricordo come si fa per i messaggi privati se me lo rispiegate. Grazie a tutti.

il mio consiglio è cercare. una persona, un lavoro anzi cercare entrambi. continuare con la psicoterapia( io preferisco la psicanalisi alle altre, ma è un parere personale). anche io sono nella tua situazione ma non ho mollato e neanche tu devi farlo. non farti affossare dalla malattia, il male ci vuole tutti sconfitti. se vuoi sono qui. ciao

Ciao
Capisco il tuo stato di sofferenza , la perdita di un genitore fa stare male e richiede un tempo per potersi anituare alla situazione cambiata , anche io ora sto attraversando il dolore di una perdita .
In questi casi potrebbe fare bene avere la possibilità di stare in compagnia di qualcuno che sia abbastanza paziente , che sappia fare discorsi pacati non invadenti . In pratica è molto difficile trovare persone cosi . Una possibilità potrebbe essere quello di andare presso quei centri che il CSM di ogni città mette a disposizione con la speranza di trovare qualcuno che abbia la solidarietà di condividere i reciproci pensieri .
Ciao
Alfredo

alfredo ha scritto:Ciao
Capisco il tuo stato di sofferenza , la perdita di un genitore fa stare male e richiede un tempo per potersi anituare alla situazione cambiata , anche io ora sto attraversando il dolore di una perdita .
In questi casi potrebbe fare bene avere la possibilità di stare in compagnia di qualcuno che sia abbastanza  paziente , che sappia fare discorsi pacati  non invadenti . In pratica è molto difficile trovare persone cosi  . Una possibilità potrebbe essere quello di andare presso quei centri che il CSM di ogni città mette a disposizione con la speranza di trovare qualcuno che abbia  la solidarietà di condividere i reciproci pensieri .
Ciao
Alfredo

per rispondere ai messaggi privati si va in alto dove è appunto scritto , si apre poi una pagina e si clicca su newpm poi si scrive e si invia . tutto quà!