help.........

mentre vagabondavo per internet, dal momento che non riesco ad addormentarmi....mi sono imbattuta in queste bellissime parole che pare che siano dei precetti buddisti....ve le regalo:
« Non fatevi guidare dalla tradizione, dalla consuetudine o dal sentito dire; dai testi sacri, dalla logica o dalla verosimiglianza, né dalla dialettica o dall'inclinazione per una teoria. Non fatevi convincere dall'apparente intelligenza di qualcuno o dal rispetto per un maestro... Quando capite da voi stessi che cosa è falso, stolto e cattivo, vedendo che porta danno e sofferenza, abbandonatelo ... E quando capite da voi stessi che cosa è giusto ... coltivatelo. »

....anche se affermare ciò è un azzardo non conoscendoti, ma leggendo i tuoi post questo è ciò che mi viene in mente

....mi sono ammalato di depressione in parte per un motivo analogo al tuo, perchè son stato lasciato nel momento in cui più avevo bisogno; la ferita è ancora aperta e, nonostante abbia già migliorato la mia situazione, ci sono momenti di ritorno di disperazione perchè la rivorrei indietro....è illogico, razionalmente non dovrei accettare questa cosa, ma la psiche a volte fa ciò che le pare....

.....quello che voglio dirti è però questo: ho iniziato a curarmi presso un cps a febbraio di quest'anno; forse perchè sono molto sensibile ai farmaci, forse per una diagnosi non azzeccatissima, ho avuto quasi un mese d'inferno puro ed essendo un centro gestito dal ssn vedevo lo psichiatra 2 volte al mese e ho visto lo psicologo 1 volta, giusto il tempo di presentarsi e dirmi che andava in ferie e ci saremmo rivisti dopo tre settimane.....per puro caso, alla quinta volta che finivo al pronto soccorso per quello che mi causavano i medicinali, una dei volontari mi ha consigliato un altro centro; ora sono in cura da loro, ho mollato il cps e faccio tre visite la settimana, ogni volta mi vedono lo psichiatra, che cura la parte farmacologica e il lato più connesso alla ricerca della diagnosi e del problema, la psicologa, con la quale sto instaurando più un rapporto di dialogo e di "ripercorrimento" (perdonami per il pessimo uso del termine) degli eventi ed una educatrice, che dovrebbe servire a rimettere l'individuo sul percorso giusto per ricostruire la vita interrotta, oltre ad essere pratica di tecniche di gestione dell'ansia ed una persona in più con cui parlare...

....insomma, io prendo farmaci e seguo un percorso di terapia analitica psicologica, quindi le due strade non sono per forza disgiunte e per ora hanno imbroccatto i farmaci e i dosaggi, dei quali ancora non ho raggiunto i livelli di massimo, ma sembra che in meno di tre settimane abbiano già avuto parecchio effetto (forse proprio per la mia alta sensibilità agli stessi)...la depressione vera e propria è sparita, ho ancora momenti di sconforto (giusto stasera l'ultimo) ma sto tornando in carreggiata, spero di risolvere presto i problemi d'ansia e panico che mi affliggono e per ciò conto sui medicinali assieme al lavoro psicologico....

...spero di non averti annoiato, volevo solo portare il mio contributo....e magari anche sfogare un po' dell'umore non proprio al massimo di stasera (scusa per la parte egoistica)....


ah....io la butto li, ma forse quello che dice la tua psicologa sull'"irranggiungibilità" potrebbe solo significare che sei selettiva, che magari non ti va di "accontentarti" aprendoti a chiunque....in parte lo sono anch'io, io però sono anche un introverso, quindi forse non vale ....

Ciao e buonanotte

laura15 ha scritto:
« Non fatevi guidare dalla tradizione, dalla consuetudine o dal sentito dire; dai testi sacri, dalla logica o dalla verosimiglianza, né dalla dialettica o dall'inclinazione per una teoria. Non fatevi convincere dall'apparente intelligenza di qualcuno o dal rispetto per un maestro... Quando capite da voi stessi che cosa è falso, stolto e cattivo, vedendo che porta danno e sofferenza, abbandonatelo ... E quando capite da voi stessi che cosa è giusto ... coltivatelo. »

saggezza pura, condivido...

"sei irraggiungibile emotivamente...........sei criptica ed impenetrabile...

Bhe.... non prendiamo proprio alla lettera queste frasette enigmatiche!!
Qualcosa devono pur dire anche gli psicologi.....ma da qui a decifrarci completamente ce ne passa.....
La psicologia mi può dare una chiave di lettura..mi può indicare un cammino ecc...ma poi sono io che scelgo.
Un esempio pratico: nell'oncologia dove mi curo abbiamo tre psico-oncologhe che ci affiancano nel percorso di cura, però vi assicuro che il giorno in cui deciderò di rinunciare ad una terapia perchè non mi va di affrontarla, nessuna delle tre potrà mai convincermi a farla, ne capire la motivazione...solo Dio può leggere nel mio cuore e nella mia mente...ed è giusto che sia così...
Potranno poi farsi tremila teoria, sul perchè e il percome della mie scelte, ma la verità appartiene solo a me....

Ciao Niklas, grazie per la supposizione che sono una bella persona ......che dirti ho letto la tua storia ed ho visto che hai faticato molto prima di riuscire a trovare una giusta cura, ognuno ha un suo percorso, più o meno lungo ed a volte anche i medici possono sbagliare, ma prova che ti riprova, tra un tentativo ed un altro prima o poi ci azzeccano l'importante è che noi insistiamo, e collaboriamo con loro...poi tra tentativi ed errori staremo meglio, ma dobbiamo crederci tutto quì..........
ogni volta che mi si annebbia il cervello e mi viene una crisi di tristezza, penso sempre che il giorno dopo si attenuerà(sembra troppo semplice ma è un mio piccolo sollievo) e che a volte riesco ad essere quasi lucida....vedrai che la sofferenza da molto forte e violenta piano piano attenuerà la forza.....ma non l'irrazionalità con cui viene fuori....fino piano piano ad uscire sempre di meno, almeno a me fà così.....
fino a poi riuscire a gestirla...anche se la ferita un pò rimarrà....

tea66 ha scritto:

"sei irraggiungibile emotivamente...........sei criptica ed impenetrabile...

Bhe.... non prendiamo proprio alla lettera queste frasette enigmatiche!!
Qualcosa devono pur dire anche gli psicologi.....ma da qui a decifrarci completamente ce ne passa.....
La psicologia mi può dare una chiave di lettura..mi può indicare un cammino ecc...ma poi sono io che scelgo.
Un esempio pratico: nell'oncologia dove mi curo abbiamo tre psico-oncologhe che ci affiancano nel percorso di cura, però vi assicuro che il giorno in cui deciderò di rinunciare ad una terapia perchè non mi va di affrontarla, nessuna delle tre potrà mai convincermi a farla, ne capire la motivazione...solo Dio può leggere nel mio cuore e nella mia mente...ed è giusto che sia così...
Potranno poi farsi tremila teoria, sul perchè e il percome della mie scelte, ma la verità appartiene solo a me....

Si è vero non mi devo concentrare su questo......anche perchè ho capito ed ho la conferma che non ruota tutto intorno a questa cosa!

laura15 ha scritto:Ciao Niklas, grazie per la supposizione che sono una bella persona ......che dirti ho letto la tua storia ed ho visto che hai faticato molto prima di riuscire a trovare una giusta cura, ognuno ha un suo percorso, più o meno lungo ed a volte anche i medici possono sbagliare, ma prova che ti riprova, tra un tentativo ed un altro prima o poi ci azzeccano l'importante è che noi insistiamo, e collaboriamo con loro...poi tra tentativi ed errori staremo meglio, ma dobbiamo crederci tutto quì..........
ogni volta che mi si annebbia il cervello e mi viene una crisi di tristezza, penso sempre che il giorno dopo si attenuerà(sembra troppo semplice ma è un mio piccolo sollievo) e che a volte riesco ad essere quasi lucida....vedrai che la sofferenza da molto forte e violenta piano piano attenuerà la forza.....ma non l'irrazionalità con cui viene fuori....fino piano piano ad uscire sempre di meno, almeno a me fà così.....
fino a poi riuscire a gestirla...anche se la ferita un pò rimarrà....

Mercoledì sera è finita definitivamente la mia storia con Ilaria, la mia ormai ex compagna; ci siamo sentiti per telefono dopo alcuni giorni che non ci sentivamo del tutto....è stata una telefonata "bella", ci siamo parlati, ci siamo spiegati, lei mi ha detto il perchè pensa di non poter più essere la mia compagna, ci siamo salutati dicendoci di voler restare amici, certo dovrà prima passare un po' di tempo...ma quando lei mi ha detto ciao era triste, lo si percepiva chiaramente...mi ci vorrà molto tempo per dimenticare l'amore per lei e potrebbe non accadere mai....io a voi donne non vi capirò mai, siete e resterete un mistero

Cmq, la mia prima esperienza coi farmaci è quasi acqua passata, quella di ora sta funzionando, il nuovo psichiatra me la sta tarando a mano mano che passano i giorni, resta solo la psicologa che ogni tanto me le fà girare! Ma quello è il suo compito, per cui...spesso non è bello ripercorrere gli avvenimenti oppure essere incalzati con domande tipo "perchè?", "come mai?"...sono domande che ci mettono a nudo e, anche se ci si trova bene ed in "confidenza" con la/il propria/o psicologa/o possono creare dei sommovimenti al nostro interno, a volte lasciarci anche interdetti, pensierosi, tristi o arrabbiati...a detta del mio psichiatra anche questo è il mestiere della psicologa, per cui ben venga, io oggi sto meglio di prima di inziare la cura, sotto certi punti di vista e tanto mi basta per andare avanti, anche con qualche momento ancora di sbandamento o di dolore, perchè non sono guarito, ma la direzione sembra essere quella giusta...
...e spero e ti auguro che lo sia anche per te...

Niklaswolf ha scritto:

laura15 ha scritto:Ciao Niklas, grazie per la supposizione che sono una bella persona ......che dirti ho letto la tua storia ed ho visto che hai faticato molto prima di riuscire a trovare una giusta cura, ognuno ha un suo percorso, più o meno lungo ed a volte anche i medici possono sbagliare, ma prova che ti riprova, tra un tentativo ed un altro prima o poi ci azzeccano l'importante è che noi insistiamo, e collaboriamo con loro...poi tra tentativi ed errori staremo meglio, ma dobbiamo crederci tutto quì..........
ogni volta che mi si annebbia il cervello e mi viene una crisi di tristezza, penso sempre che il giorno dopo si attenuerà(sembra troppo semplice ma è un mio piccolo sollievo) e che a volte riesco ad essere quasi lucida....vedrai che la sofferenza da molto forte e violenta piano piano attenuerà la forza.....ma non l'irrazionalità con cui viene fuori....fino piano piano ad uscire sempre di meno, almeno a me fà così.....
fino a poi riuscire a gestirla...anche se la ferita un pò rimarrà....

Mercoledì sera è finita definitivamente la mia storia con Ilaria, la mia ormai ex compagna; ci siamo sentiti per telefono dopo alcuni giorni che non ci sentivamo del tutto....è stata una telefonata "bella", ci siamo parlati, ci siamo spiegati, lei mi ha detto il perchè pensa di non poter più essere la mia compagna, ci siamo salutati dicendoci di voler restare amici, certo dovrà prima passare un po' di tempo...ma quando lei mi ha detto ciao era triste, lo si percepiva chiaramente...mi ci vorrà molto tempo per dimenticare l'amore per lei e potrebbe non accadere mai....io a voi donne non vi capirò mai, siete e resterete un mistero

Cmq, la mia prima esperienza coi farmaci è quasi acqua passata, quella di ora sta funzionando, il nuovo psichiatra me la sta tarando a mano mano che passano i giorni, resta solo la psicologa che ogni tanto me le fà girare! Ma quello è il suo compito, per cui...spesso non è bello ripercorrere gli avvenimenti oppure essere incalzati con domande tipo "perchè?", "come mai?"...sono domande che ci mettono a nudo e, anche se ci si trova bene ed in "confidenza" con la/il propria/o psicologa/o possono creare dei sommovimenti al nostro interno, a volte lasciarci anche interdetti, pensierosi, tristi o arrabbiati...a detta del mio psichiatra anche questo è il mestiere della psicologa, per cui ben venga, io oggi sto meglio di prima di inziare la cura, sotto certi punti di vista e tanto mi basta per andare avanti, anche con qualche momento ancora di sbandamento o di dolore, perchè non sono guarito, ma la direzione sembra essere quella giusta...
...e spero e ti auguro che lo sia anche per te...

Sai Niklas un pò ti invidio XDDD....la tua ex ti spiega le cose !!!!ti risponde e ti parla al telefono!!!!
il mio non mi rispondeva, mi ha riparlato solo una volta da quando ci siamo lasciati (trattandomi per giunta malissimo) e poi mi ha dato della pazza l'unica volta che sono riuscita a beccarlo al tel che purtroppo ero furiosa perchè avevo saputo delle cose brutte!!!
lasciarsi è sempre brutto, ma farlo da persone mature è tutta un altra cosa......e questa è la prima volta che mi accade di dover levare il saluto ad una persona dopo che ho fatto di tutto per non arrivare a questo punto, purtroppo nella vita possono accadere molte cose che uno non si aspettava.......
e questa mia ultima esperienza la reputo totalmente assurda.
la psicologa mette costantemente il dito nella piaga e tira fuori cose molto fastidiose sia di me, che della storia(implicitamente)....lì per lì sto molto male.......ma mi sto focalizzando sullo studio e su me stessa, mi sto rendendo conto che se avessi capito prima delle cose....probabilmente non sarebbe successo tutto questo casino....ma non si può piangere sul latte versato

laura15 ha scritto:
Sai Niklas un pò ti invidio XDDD....la tua ex ti spiega le cose !!!!ti risponde e ti parla al telefono!!!!
il mio non mi rispondeva, mi ha riparlato solo una volta da quando ci siamo lasciati (trattandomi per giunta malissimo) e poi mi ha dato della pazza l'unica volta che sono riuscita a beccarlo al tel che purtroppo ero furiosa perchè avevo saputo delle cose brutte!!!
lasciarsi è sempre brutto, ma farlo da persone mature è tutta un altra cosa......e questa è la prima volta che mi accade di dover levare il saluto ad una persona dopo che ho fatto di tutto per non arrivare a questo punto, purtroppo nella vita possono accadere molte cose che uno non si aspettava.......
e questa mia ultima esperienza la reputo totalmente assurda.
la psicologa mette costantemente il dito nella piaga e tira fuori cose molto fastidiose sia di me, che della storia(implicitamente)....lì per lì sto molto male.......ma mi sto focalizzando sullo studio e su me stessa, mi sto rendendo conto che se avessi capito prima delle cose....probabilmente non sarebbe successo tutto questo casino....ma non si può piangere sul latte versato

Ciao Laura, non saprei se sia "meglio" chiudere da adulti o "tirandosi dietro i piatti"; avendo conosciuto il dolore della perdita dell'amore non mi azzardo a dire cosa sia meglio in assoluto tra le due situazioni, però, parlando di me stesso forse avrei preferito la seconda, un taglio netto, dolore e arrabbiattura e poi via a ricominiciare (ma forse non è nemmeno vero )....il tempo guarisce tutto, ma l'amore che provavo (e ancora provo) per la mia ex me lo trascinerò dietro per un bel po'; ciò non è necessariamente un male, ma ci vorrà molto tempo per arrivare davvero alla "fine"; tu potresti usare il modo come ti ha trattata per dare un taglio netto, basta, stop, non merita una stilla di pensiero in più! Certo che detto da una persona che non sei tu è facile....anch'io ho commesso i miei errori, senza i quali forse non sarebbe finita così e anche questa cosa non me la perdonerò per un bel po'....il dolore e la terapia psicoanalitica sono un percorso di crescita, di maggior conoscenza di se stessi e di come funzionanno le cose del mondo....beh, magari non tutte

Ciao Laura e se non ci sentiamo più, Buona Pasqua

Si infatti ognuno ha le sue esperienze, non si può dire quale è meglio o peggio, dico solo che in alcune coppie però perde di valore la parola rispetto.....ed il valore di questa parola non andrebbe mai perso e per nessuno......soprattutto perchè in una coppia ci si era "scelti" credo!!!!
Meglio quindi affrontare ogni tipo di rapporto nella maniera matura, che porta a vivere l'abbandono e la trasformazione della percezione del rapporto in maniera sana.....come d'altronde mi era sempre successo..
vabbè coppie apparte...si ci vorrà un pò di tempo......ma piano piano ogni giorno che passa si acquista una nuova consapevolezza....meglio così facciamoci aiutare finchè possiamo e pensiamo sempre a noi e a chi ne vale la pena!!! chi non ci vuole perdere nonostante tutto!
un abbraccio
Buona pasqua!!

L'avevo detto che sei una bella persona....hai ragione sul rispetto.....


un abbraccio anche a te

non pensavo che la pasquetta fosse così difficile da trascorrere...mi ero fatta apposta un area protetta, dal momento che sto preparando la tesi di laurea mi sono messa a studiare insieme ad una mia amica con cui prima ho pranzato...quindi niente scampagnate, etc.....(ansietta pre tesi )........ma da quando mi sono alzata dal letto ho capito subito che giornata si sarebbe prospettata, non che io non abbia lavorato anzi.......ma a livello di umore sono stata terribilmente appezzi.......anche perché un altra mia amica mi ha ricordato come stavo l'anno scorso a luglio, a delle cose a cui ho dovuto rinunciare, non a causa del mio malessere ma per altri motivi....(mah se lo poteva risparmiare)
poi dopo lo studio siamo uscite un pochino e chi ti incontro......gli amici del mio ex.........
mah....
ho una profonda rabbia dentro di me, come se fosse una forza distruttiva...enorme, che all'inizio della mia sofferenza(i primi tempi) mi portava ad avere grandissimi attacchi di rabbia, a prendere a calci le cose e a pugni ogni cosa che mi trovavo davanti, per poi piangere quasi senza avere fiato.....
boh.....
non è per niente facile, vivere con queste esperienze....vivere con questo clima e con queste persone che mi scatenano rabbia all'ennesima potenza solo vedendole........io non sopporto la faccia saccente di quei ragazzini...che si sentono saggi ed adulti senza conoscere minimamente la parola umiltà........
non ce l'ho solo con il mio ex io ce l'ho con tutti i suoi amici e con tutto ciò che lui "tocca" in un certo senso io mi detesto in maniera enorme per il bene che ho voluto a questa persona e vorrei solo per questo cancellarmi ed a volte cancellare loro.....
a volte gli auguro tutto il male del mondo......
ma non è possibile non mi riconosco in quella che sono e che sono sempre stata quando faccio queste affermazioni e quindi mi odio.......io non sono una bella persona, probabilmente....
non lo sò scusatemi lo sfogo....ho notato pure che è abbastanza diffuso che sotto le feste succeda una cosa del genere....
mah io sò solo che voglio sperare...che questo incubo finisca al più presto.......per vivere un giorno di una vita tranquilla, in pace e senza rabbia.

laura15 ha scritto:..
non lo sò scusatemi lo sfogo....ho notato pure che è abbastanza diffuso che sotto le feste succeda una cosa del genere....
mah io sò solo che voglio sperare...che questo incubo finisca al più presto.......per vivere un giorno di una vita tranquilla, in pace e senza rabbia.

Sfogati sfogati e sfogati...
Laura i tuoi post sono molto avvincenti…penso che parecchi di noi si riconoscano in tutto ciò che racconti: la RABBIA, la DELUSIONE, L’AUTOANALISI…………….la tipica reazione di chi ha amato con passione e sincerità e si sente tradito in ogni aspettativa.
Ma anche di tutti coloro che si impegnano a fondo in qualunque campo e si vedono scavalcati da altri meno impegnati e meritevoli ma a cui (chissà perché?) la fortuna continua a sorridere ed a spianare la strada senza fatica.
Sei così tenera ed appassionata……mi convinco sempre più che il tuo ex in futuro mangerà il famoso “pane dei pentiti”!!!!
Un bacione

tea66 ha scritto:

laura15 ha scritto:..
non lo sò scusatemi lo sfogo....ho notato pure che è abbastanza diffuso che sotto le feste succeda una cosa del genere....
mah io sò solo che voglio sperare...che questo incubo finisca al più presto.......per vivere un giorno di una vita tranquilla, in pace e senza rabbia.

Sfogati sfogati e sfogati...
Laura i tuoi post sono molto avvincenti…penso che parecchi di noi si riconoscano in tutto ciò che racconti: la RABBIA, la DELUSIONE, L’AUTOANALISI…………….la tipica reazione di chi ha amato con passione e sincerità e si sente tradito in ogni aspettativa.
Ma anche di tutti coloro che si impegnano a fondo in qualunque campo e si vedono scavalcati da altri meno impegnati e meritevoli ma a cui (chissà perché?) la fortuna continua a sorridere ed a spianare la strada senza fatica.
Sei così tenera ed appassionata……mi convinco sempre più che il tuo ex in futuro mangerà il famoso “pane dei pentiti”!!!!
Un bacione

si tea, di sicuro mi sento molto delusa....l'unica cosa da non permettere alla depressione è il perdere di vista se stessi.....bisogna volersi bene, perdonarsi anche alcune cose, accettare le critiche ma non permettere che gli altri però vi si accaniscano allo stesso tempo....è un pò più semplice per una persona equilibrata...ma è molto più difficile per il depresso che vive di inutili sensi di colpa....
Oggi ho fatto presente alla mia psico un fenomeno particolare che mi sta accadendo....praticamente:
sto notando che quando vedo gli amici del mio ex...in realtà vedo le sagome, non saprei dire se sono loro o no....non riesco a soffermarmi sui particolari del loro viso per dire...che sono effettivamente loro........quasi che io non li volessi vedere.....questo lo faccio anche mentre guido, soprattutto nei pressi delle zone frequentate dal mio ex......e lei mi ha detto che è un processo di rimozione, che lo sto allontanando da me....
dice che probabilmente tra un pò mi passeranno vicino e non me ne accorgerò neanche
Addirittura di rimozione...e lei mi ha detto: si perchè in lui non hai visto una persona onesta.
Comunque....è proprio vero che la malattia ti apre vedute ed orizzonti diversi, questi sono i momenti più utilli per andare incontro ad un lavoro interiore ed ai grandi cambiamenti! grazie tea trovo sempre molto incoraggianti le tue parole!...

Cara Laura come stai?......aspetto tue notizie.......e credo di non essere l'unica ad attendere.....

tea66 ha scritto:Cara Laura come stai?......aspetto tue notizie.......e credo di non essere l'unica ad attendere.....

Ciao Tea! , ciao a tutti!
Non dico come sto, interiormente perchè non lo capisco di sicuro sò che la rabbia si sta affievolendo molto...
forse sto accettando, ciò che non ho deciso io in quanto le domande che ho dentro di me sono troppe......quindi mi affido a chi mi ha giudicato, e a chi mi ha messo da parte, arrivando a pensare che se sono stata così inutile per quella persona e finalmente, stia magari un pò meglio, meglio per lui.
solo che a me non mi riguarda più.
Io in tutto questo tempo, sono riuscita a scrivere una tesi a detta della mia prof: Ottima, che sarà pubblicata, dovrò andare fuori dalla mia città per fare ulteriori ricerche....e NON CERCAVO ALTRO! che andarmene.
il mio ex diceva che io ero una persona priva di idee, che non gli davo stimoli e che non ero in grado di laurearmi.
Ebbene non sono riuscita a spiegargli che si sbagliava e che mi aveva conosciuto in un momento NO di depressione...
che sì durava da 6 anni ma volevo uscirne, c'era una volontà.........
Ma allora per cosa ti scelgono le persone?? Quando mi ha conosciuto li sapeva tutti i miei casini familiari.
Si sbagliava, perchè? perchè io lo sò che razza di lottatrice sono.
non voglio neanche pensare che una persona sta con te solo per quello che costruisci e non per quello che sei..........
Non CONDIVIDERò mai più quello che costruirò...con nessuno.
La gente se stai male ti abbandona...
La mia solitudine MI piace! ho ridotto anche il numero delle amicizie (non eliminandole sia chiaro, ma tenendomi lontana) ho chi mi capisce, ma non cerco più nulla dagli altri....sò stare pure da sola.
con gli uomini riesco ad instaurare un rapporto amichevole migliore.
Voglio portare avanti solo il mio lavoro, chi mi ami mi segua.
interiormente, non sto bene, non sono felice proprio perchè questa storia mi ha distrutto.....il lavoro che sto facendo mi appaga e mi porta dove voglio io, tutto quì
ma la felicità è una parolona....
Purtroppo il sonno ancora mi frega......ma almeno prima di andare a dormire mi sistemo il letto etc...
se prima mi addormentavo dove capitava, ora invece mi metto sotto le coperte.
se vedo il mio ex...subisco la ricaduta e per un 3 giorni rimango tipo immobile e riassumo tutte le caratteristiche depressive di prima.
ma prima era un mese, due, ora un tre 4 giorni...
un consiglio che voglio dare a tutti è di non cercare negli altri le risposte, ma in se stessi....non accusare gli altri, ma pensare a ciò che ci siamo fatti mancare e che ci facciamo mancare riconoscerlo ed appagarci, nel possibile di cose fatte da noi, in modo che dobbiamo ringraziare solo noi stessi....
non di un riconoscimento dall' esterno(sociale) ma un riconoscimento interno(nostro).
TEA!!!! come stai tu??? che mi dici

Ciao Laura...sei una ragazza profonda e saggia per la tua età.....te lo dissi e te lo ripeto con affetto anche se non ci conosciamo.....
BRAVA....anzi...BRAVISSIMA...CE L'HAI FATTA!!!!
AUGURI ALLA NEO DOTTORESSA!!!
Questo è un traguardo molto importante che ti sta già aiutando ad inquadrare tutta la situazione...pian piano anche il sonno migliorerà, perchè raccoglierai ogni giorno i frutti dei tuoi sacrifici....
Gioisci anche solo per questo.....La FELICITA'!???!!! ti dico solo che è una grossa parola....un pezzettino di gioia oggi uno domani...chissà che un giorno, e spero non molto lontano, tu possa assaporare il gusto di questa dolce parola...!!!

Sto benone ..grazie!!!!...solo un pochino d'ansia da esami..aspetto gli esiti...poi stanne certa che mi riprendo alla grande...la vita e troppo preziosa.... non voglio sprecarla.....ogni giorno in più è un dono ...me ne rendo conto solo oggi dopo aver visto tanta sofferenza intorno a me....

tea66 ha scritto:Ciao Laura...sei una ragazza profonda e saggia per la tua età.....te lo dissi e te lo ripeto con affetto anche se non ci conosciamo.....
BRAVA....anzi...BRAVISSIMA...CE L'HAI FATTA!!!!
AUGURI ALLA NEO DOTTORESSA!!!
Questo è un traguardo molto importante che ti sta già aiutando ad inquadrare tutta la situazione...pian piano anche il sonno migliorerà, perchè raccoglierai ogni giorno i frutti dei tuoi sacrifici....
Gioisci anche solo per questo.....La FELICITA'!???!!! ti dico solo che è una grossa parola....un pezzettino di gioia oggi uno domani...chissà che un giorno, e spero non molto lontano, tu possa assaporare il gusto di questa dolce parola...!!!

Sto benone ..grazie!!!!...solo un pochino d'ansia da esami..aspetto gli esiti...poi stanne certa che mi riprendo alla grande...la vita e troppo preziosa.... non voglio sprecarla.....ogni giorno in più è un dono ...me ne rendo conto solo oggi dopo aver visto tanta sofferenza intorno a me....

farò del mio meglio poi se arriverà o no.....io almeno ho costruito qualcosa che mi dà gioia...poi se questa gioia finirà cercherò altrove.....
la stabilità è una cosa rara nella felicità! anzi forse proprio nella vita boh!..bisogna cercare..però a volte finiscono le forze, e lì si cade in depressione..
Sei molto forte anche tu! una persona che vede come un dono ogni giorno che vive non potrà mai sprecare la sua vita! anzi puoi insegnare tante cose e dare tantissimo a chi vuoi bene!
devi essere una mamma meravigliosa!!