Sono bipolare e cerco compagnia...

Ciao Michele,
io credo che il fatto che tu abbia ripreso in mano la chiavetta e sia qui,
sia di per sé molto positivo:
significa che vuoi davvero comunicare, non soltanto a parole,
e le "intenzioni reali" sono molto importanti per sconfiggere qualsiasi tipo di Depressione..!
Io personalmente, per riallacciarmi al mondo almeno virtualmente
nell'attesa di poterlo fare di nuovo anche di persona,
partirei proprio dai forum (come stai facendo)
o dalle chatbox tematiche che presumo tu possa trovare con facilità navigando sul web:
partire da interessi comuni tendenzialmente aiuta ad allacciare rapporti
(ma non fossilizzarti sul "filtro mentale delle sole donne" -parli di "amiche...-, se vuoi un mio consiglio:
cerca di aprirti agli altri, a tutti, in generale
e, se poi verrà fuori qualche rapporto speciale nel frattempo,
ci penserai su al momento! )...
Purtroppo non conosco troppo da vicino il bipolarismo
(anche se qualche sospetto di esserne "affetta" -brutta parola- in maniera leggera,
ultimamente mi balena tanto nella testa,
dato che alterno fortissime crisi apatiche a giornate di densa iperattività
in alcuni periodi...),
ma in generale posso dirti che esistono un mare di terapie diverse da poter provare
(tanto più perchè la religione non ti è "bastata" a quanto pare,
quindi vale la pena di integrare questo approccio interiore con qualcos'altro, a parere mio..!):
avvaliti (che brutto verbo, così coniugato...ma si dice...???????) dell'aiuto della tua ex moglie
(non intendo tanto quello economico, quanto piuttosto di quello umano...)
e inizia a provare:
dici di avere 40 anni "e di essere già un uomo" (ne colgo un tono rassegnato, quasi tu ti sentissi "ormai senza speranza"...),
ma come dice il prof. Yapko nel suo utile libro "Rompere gli schemi della Depressione"
(lo so che ho rotto a forza di citarlo, ma sono davvero convinta che in piccola parte aiuti attivamente leggerlo...):
...quanti ne avresti anagraficamente, alla fine della faccenda, se non ci provassi..?
Gli stessi identici che averesti se ti butti!
Facci sapere come stai e, se nel frattempo senti il bisogno di "esternare", siamo qua
(mi permetto di parlare coralmente quando scrivo queste cose,
poichè sono convinta che tutti quanti qui vogliamo cercare di aiutare chi soffre come noi se possiamo..!)...