Da zero

Mi sento come se avessi una spada (anzi due) conficcate nel petto.... Mi sento come andare a pezzi.. un dolore che non se ne va..
Ho quasi quarant'anni e mi ritrovo il nulla... Non ho un lavoro, non ho amici, non ho una relazione... Mi manca la terra sotto i piedi..
A volte non so proprio come fare
Esco di casa e non so dove andare...

ciao gabriella,ti capisco perfettamente perchè abbiamo alcune cose in comune:1 l'età,io ho 39 anni.2 la solitudine,perchè io ho pochi amici e sono sposati,quindi esco poco di casa e spesso mi tocca passare le domeniche da solo. 3 la sensazione di una spada conficcata nel cuore,aspettavo con ansia che qualcuno dichiarasse di avere questa sensazione....
fortunatamente ho un lavoro e faccio un p'ò di sport(tennis 2 volte la settimana)...avrei parecchio amore da dare ma faccio fatica a rapportarmi ed uscendo poco e con amici sposati automaticamente non mi creo occasioni per conoscenze femminili,tra l'altro non mi piacciono i locali o le discoteche piene di persone stupide e vuote...la solitudine è una cosa ambigua perchè può essere utile in alcuni cosi,ma in altri crea seri problemi....non hai specificato se il tuo problema è la solitudine in fine a se stessa oppure hai avuto degli episodi depressivi veri e propri?

Ciao Gabriella
io ho qualche anno piu di te
Ho un lavoro ma anche questo mi genera grossi problemi, per il resto condividiamo molto
Tante volte dicono che bisogna fare un po di conoscenze, iscrivendosi a gruppi, paleste, volontariato, scuole di ballo, ecc...
E' vero questo, ma tante volte mi mancano proprio le forze sia fisiche che mentali, voglia, capacita, di relazionare in un gruppo
Tante volte pensando a questo, credo che in mezzo, tra ora come sono, e la possibilita di aver ancora una vita sociale, ci sia qualcos'altro in mezzo da risolvere
Spero che per te magari sia un po diverso e riesci a trovare un qualcosa che ti faccia svoltare da questa situazione

Ciao Lorenzo,

Non so cosa siano gli episodi depressivi.... Solo un paio di mesi fa il medico mi ha diagnosticato una forma di depressione passeggera (dovuta a problemi lavorativi... mi sono trovata da un commercialista che mi ha preso in giro) però mi ha assicurato che mi sarebbe passata entro un mese.
Infatti mi sono sentita meglio, quando ho lasciato. Però il mio malessere è dato da vecchi problemi (qui il commercialista non ha nulla ha che fare).
L'insonnia è una costante, tristezza, sensazione che tutto scorre intorno a me e io non riesco a fare nulla.. etc. Spada nel petto: a volte mi sembra davvero di avere una ferita aperta!

La solitudine. Prima avevo un lavoro, ora no. Prima avevo una pseudo-amica poco intelligente con cui uscire, ora no. Mi do parecchio da fare perché frequento palestra (d'inverno), corsi di salsa e bachata e ora vado in piscina.
Però la gente è strana. Si iscrivono ai corsi e poi non socializzano. Mi sembra a volte scontrarmi con muri di gomma.... Mi sarebbe piaciuto avere amiche, gruppetto con cui uscire ma non ce l'ho....
Gli uomini. Ci provano quelli sposati, i donnaioli, quelli con figli, quelli che non mi possono dare niente e che non mi interessano. Di occasioni per incontrarli ne ho poche. Ci tenevo ad uno conosciuto 5 anni fa con cui non è andata. E anche qui mi colpevolizzo... e poi ho ancora una specie di sesto senso per lui... Mi autotormento sapendo che non ha senso farlo...

Lorenzo, io di occasioni me ne creo tante ma non succede mai nulla! Mi sono sempre data parecchio da fare, ho provato a contattare anche uno psicologo per vedere se qualcosa non andava in me (e quindi prendere atto e cambiare), ma nulla. Niente. Fisicamente mi dicono che sono una bella ragazza, non dimostro i miei anni... Sono sorridente e gentile, evito di rispondere a tono, i pettegolezzi, i monologhi,... cerco di non stufare le persone. Ho pure fatto corsi di comunicazione e linguaggio del corpo.
Io continuerò sempre a darmi da fare perché amo la vita, mi piace imparare cose nuove, lo sport è una gioia, studio, faccio passeggiate, mi piace conoscere gente... forse comincerò a fare volontariato.. Perché sono a zero e devo ricominciare. Perché sono a terra e spetta solo a me alzarmi o stare dove sono. E forse per altre mille volte dovrò farlo. Non so. Qualcosa non gira come dovrebbe e non so perché.

Le persone stupide e vuote le incontri ovunque, non solo in discoteca. E poi magari non sono così stupide. Magari l'ambiente non facilita il dialogo..

Grazie per la risposta

G.

roberto66 ha scritto:Ciao Gabriella
io ho qualche anno piu di te
Ho un lavoro ma anche questo mi genera grossi problemi, per il resto condividiamo molto
Tante volte dicono che bisogna fare un po di conoscenze, iscrivendosi a gruppi, paleste, volontariato, scuole di ballo, ecc...
E' vero questo, ma tante volte mi mancano proprio le forze sia fisiche che mentali, voglia, capacita, di relazionare in un gruppo
Tante volte pensando a questo, credo che in mezzo, tra ora come sono, e la possibilita di aver ancora una vita sociale, ci sia qualcos'altro in mezzo da risolvere
Spero che per te magari sia un po diverso e riesci a trovare un qualcosa che ti faccia svoltare da questa situazione

Dicono che bisogna fare attività e io le faccio. Nel mio caso non cambia nulla. Le faccio perché mi piace farle e poi ci spero di trovare gente interessante e intanto mi diverto. Ti consiglio di buttarti in qualcosa, non aspettare la voglia o la forza. O di risolvere qualcosa in mezzo da risolvere (che magari non sai nemmeno cosa è). Prendi e vai. Fallo come se per te fosse una cura. E poi quando ci sei non preoccuparti di come relazionarti. Svolgi la tua attività (ballo, esercizi,..), saluta cordialmente, se ti capita parla. Salutare sempre e magari per nome (es ciao Roberto!) col sorriso, no ai pettegolezzi, no ai giudizi, ascoltare... Le solite cose che ci insegnano fin da bambini ma che pochissimi applicano...

Grazie per la risposta e buona fortuna!
G.

ciao gabriella
mi fa piacere sapere che hai energia e voglia di rapportarti con gli altri,ti invidio per questo ed anche per il fatto che non avendo avuto episodi depressivi non hai a che fare con sensazioni di sconforto totale,angoscia ed apatia...
non saprei nemmeno che consiglio darti dato che ti sento molto attiva e propositiva,contrariamente a me che sono chiuso ed ho paura a rapportarmi con le persone...continua così e vedrai che presto qualcosa cambierà....in bocca al lupo anche a te   

Ciao Gabriella
Io ho qualche anno piu di te
Ho un lavoro ma anche questo mi genera grossi problemi, per il resto condividiamo molto
Tante volte dicono che bisogna fare un po di conoscenze, iscrivendosi a gruppi, paleste, volontariato, scuole di ballo, ecc...
E' vero questo, ma tante volte mi mancano proprio le forze sia fisiche che mentali, voglia, capacita, a relazionare in un gruppo, e spesso anche paura di non riuscire, o visione di inutilità ormai di tutto
Tante volte pensando a questo, credo che in mezzo, tra ora come sono, e la possibilita di aver ancora una vita sociale, ci sia qualcos'altro in mezzo da risolvere
Spero che per te, magari sia un po diverso e riesci a trovare un qualcosa che ti faccia svoltare da questa situazione

[quote="lorenzobg75"]ciao gabriella
mi fa piacere sapere che hai energia e voglia di rapportarti con gli altri,ti invidio per questo ed anche per il fatto che non avendo avuto episodi depressivi non hai a che fare con sensazioni di sconforto totale,angoscia ed apatia...
non saprei nemmeno che consiglio darti dato che ti sento molto attiva e propositiva,contrariamente a me che sono chiuso ed ho paura a rapportarmi con le persone...continua così e vedrai che presto qualcosa cambierà....in bocca al lupo anche a te   

Ti ringrazio Lorenzo, spesso però anche io sono presa da apatia, non sempre ho la voglia e l'energia di fare... mi fermo e poi riparto.
Proprio perché sono attiva e propositiva e non succede nulla mi fa avere crisi di sconforto, sfiducia, dolore. Mi domando ma dove sbaglio, c'è qualcosa di sbagliato in me? Se lo sapessi potrei agire, ma non riesco a vedere dove... e così sto male e non cambia nulla, mai. Quella spada resterà fino all'ultimo giorno di vita dove è.

GABRIELLA,tu in risposta a questo tuo post hai scritto
:"Sono sorridente e gentile, evito di rispondere a tono, i pettegolezzi, i monologhi,... cerco di non stufare le persone.Io continuerò sempre a darmi da fare perché amo la vita, mi piace imparare cose nuove, lo sport è una gioia, studio, faccio passeggiate, mi piace conoscere gente... forse comincerò a fare volontariato.. Perché sono a zero e devo ricominciare. "
e poi vieni qui a scrivere cosa non va di te??...ma sei una persona fantastica!!...ami la vita,lo sport,lo studio,sei gentile con gli altri e vuoi fare volontariato...,hai descritto praticamente il genere di ragazza che amo   ,sinceramente sono spiazzato perchè veramente io credo che in te non ci sia nulla che non funzioni,piuttosto sono le persone con cui hai a che fare che probabilmente non hanno la stessa tua voglia,la stessa spontaneità e lo stesso cuore che hai tu...
poi è ovvio che anche tu vuoi dei risultati concreti;per la questione lavoro è un momento terribile per tutti quindi,non farne una questione personale,economicamente stiamo andando a rotoli,ed io,essendo amico di alcuni attivisti e collaborando con loro ogni tanto,sò bene cosa stà succedendo e chi sono gli artefici di questo disastro pianificato...comunque...
l'anima gemella,beh,questo ammetto che è strano perchè una ragazza carina(in tutti i sensi non solo fisicamente)di solito di occasioni ne ha parecchie già di partenza,magari sei una persona molto selettiva e cerchi l'uomo perfetto...( approfondisci questo punto se te la senti di parlarne)...
suppongo che tu sia frequentatrice di locali diciamo "notturni" o comunque posti dove ci si conosce e ci si approccia spesso...quindi è probabile che di gente ne hai conosciuta,ma se permetti un osservazione ti dico che,il 90% delle persone che si conoscono vanno e vengono,nel senso che magari ci hai a che fare per un periodo e poi per svariati motivi vi perdete di vista;questo vale per tutti,non pensare che le persone si debbano per forza affezionare a te;te lo dico per esperienza perchè io sono selettivo con le persone,ed a volte mi affeziono,e certe volte capisco troppo tardi che non ne valeva la pena...le persone sono così,quindi occhio a non focalizzarti troppo su qualcuno se non lo conosci bene...
adesso stacco,penso di averti già annoiato abbastanza    ,io comunque gioco a tennis tu che sport fai??
ciao e buona notte!

Cara Gabriella la spada nel petto ce l'ha mia moglie e sono disperato non so cosa fare.
Costruire le amicizie non è facile.
Non hai una relazione, non hai amici, dici così.
Però hai tanta voglia di fare.
Ebbene, agisci, fai!
La spada nel petto ce l'hai perché credi che sia un obbligo avere quelle cose. Certo sono importanti, mica sono pazzo, ma se non desideri tanto una cosa non sarà mai un dolore non averla.
Dedicati alle cose che vuoi e sai fare Sembri una bellissima persona lascia perdere e ti renderai conto che si può vivere senza tutto basta avere un cuore amare la vita e le persone che incontri. Amarle come uomini tuoi simili poi se non riesci a socializzare per colpa loro, pazienza.
Un abbraccio.

corman ha scritto:Cara Gabriella la spada nel petto ce l'ha mia moglie e sono disperato non so cosa fare.
Costruire le amicizie non è facile.
Non hai una relazione, non hai amici,  dici così.
Però hai tanta voglia di fare.
Ebbene, agisci, fai!
La spada nel petto ce l'hai perché credi che sia un obbligo avere quelle cose. Certo sono importanti,  mica sono pazzo,  ma se non desideri tanto una cosa non sarà mai un dolore non averla.
Dedicati alle cose che vuoi e sai fare Sembri una bellissima persona lascia perdere e ti renderai conto che si può vivere senza tutto basta avere un cuore amare la vita e le persone che incontri.  Amarle come uomini tuoi simili poi se non riesci a socializzare per colpa loro, pazienza.
Un abbraccio.

Grazie della risposta. Magari per la spada nel petto di tua moglie basterebbe un abbraccio in più, magari più affetto.
Ora cerco solo di fare il meglio per me e anche di migliorami nei difetti, se posso, e nel carattere. Poi non so. Se non ci sono riuscita o non sono questa gran bella persona... Forse troppo chiusa, forse non sono brava nei modi con gli uomini, forse pretendo troppo l'onestà, forse non sono disposti a darmi tempo per fidarmi... Un medico mi ha detto che dovrei fare terapia psicologica.. mi conosce da quando avevo 20 anni... chissà magari andrò.