le medicine di merla (aggiornamento)

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Messaggio  merla Ven Mar 28, 2008 4:53 pm

giusto per farmi vedere, e tenere aggiornati gli interessati...e anche per dare buone notizie di tanto in tanto... cheers

medicine non ne prendo più...la minima stronzata mi manda in ansia e in paranoia, ma a un livello gestibile. Se ce la faccio, esco e mi faccio un giro, o magari tento di fare un po' di yoga, o se proprio va male, mi calo 5 goccine (ma è un caso raro).
Non dormo splendidamente, ma dormo, e crisi depressive per ora non ne ho...quindi direi che va tutto bene, e per ora abbandonare i farmaci pare la scelta giusta. sperem!

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le medicine di merla (aggiornamento) Empty Che dire?

Messaggio  Nadir78 Ven Mar 28, 2008 7:03 pm

Grande Merla, come sempre! Sei il mio mito e il mio modello di vita Wink
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le medicine di merla (aggiornamento) Empty Re: le medicine di merla (aggiornamento)

Messaggio  ENri Sab Mar 29, 2008 11:27 am

grande ale! sono contentissimo!
io credo che ne avrò ancora per tutto aprile....poi a maggio ci si prende una pausa.....
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Messaggio  suggestione Sab Mar 29, 2008 1:07 pm

Ottima scelta lo yoga, da quando lo pratico mi sento piuttosto meglio, anche se in questi giorni ho ceduto alla troppa presione esterna.
Ora qualsiasi stronzata mi manda in ansia, con tutte le conseguenze.
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le medicine di merla (aggiornamento) Empty mi fa piacere...

Messaggio  Stef Sab Mar 29, 2008 6:40 pm

... la scelta dello Yoga.
Come qualsiasi pratica o disciplina della mente e del corpo, porta all'unità pensiero-azione.
Non si tratta di credere in noi stessi, o di sforzarsi, ma di "farlo" momento per momento, viverlo come un'attimo continuo.
Così si arriva ad una tappa (non una meta perché non si arriva mai alla fine, anche dopo la morte).
Mille li iniziano sempre con un li, dice un proverbio cinese (il li è un'unità di misura come noi usiamo il metro).
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