Pensieri

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso

Pensieri

Messaggio  Luciano il Lun Mar 24, 2008 2:05 am

Oggi mi son sentito un po' meglio... Ma quando scende la sera e arriva l'ora di andare a dormire mi torna in mente il motivo della mia tristezza... E continuo a tormentarmi.
Passerà, passerà...

Luciano

Numero di messaggi : 271
Data d'iscrizione : 19.03.08
Età : 35
Località : Lombardia

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: Pensieri

Messaggio  Viola il Lun Mar 24, 2008 9:09 am

Buongiorno Luciano....c'è un tempo per tutto....Come il tempo dell'abbandono. E' un tempo dovuto....Và attraversato....Ed è un tempo di emozioni tristi...Non c'è nulla di male nella tristezza , è un emozione come un altra. Và lasciata andare e passerà....certo che passerà. Io sto , molto meglio....Ho sospeso la cura antidepressiva da tre mesi....Ma non ho potuto ancora lasciare lo xanax....Cerco di abbandonarmi alla vita, con quello che mi porta...gioie e tristezze....Ma quello che ancora non riesco bene a controllare è quando mi arriva la rabbia per qualcosa di "oggettivamente" incontrollabile da me. Mi accadono "cose, fatti" che mi lasciano solo rabbia....non è dovuta a me ma a atti e gesti di altri....ecco perchè non riesco a farci niente se non provare rabbia....allora mi ci vuole ancora lo xanax che addolcisce la crisi....permettendomi di provarla e tirarla fuori....allora accade che mi metto da sola....la lascio andare...magari sotto forma di un pianto torrenziale...la lascio venir fuori così...sotto forma di lacrime...che lavano...e lo fanno veramente....mi lavano....Poi arriva l'effetto del medicinale....e mi addormento...E accade che domani è veramente un altro giorno...Nel senso che non mi porto dietro la rabbia del giorno prima...E' importante fare questo...Ed è questo che mi rimane...L'esperienza. Ho imparato.... Questo non mi dispenserà dal non provarla più...ma ora so come si fa. Non me la porterò dietro più di tanto....Oggi è pasquetta....c'è un bel sole e un bel vento....oggi, non piove.
avatar
Viola

Numero di messaggi : 432
Data d'iscrizione : 20.01.08
Età : 54
Località : Roma

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Non siamo nati per soffrire

Messaggio  Stef il Mer Mar 26, 2008 12:07 am

E' il titolo del libro dello psicoterapeuta Raffaele Morelli.
Questo libro parla di come superare i dolori. Non è proprio l'argomento di questo post ma è molto vicino.
In effetti lui propone di "attraversare" il dolore per poi uscirne fuori, non di fuggirlo.
avatar
Stef

Numero di messaggi : 1007
Data d'iscrizione : 13.01.08
Età : 63
Località : Napoli

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

FORTUNATO TE'

Messaggio  Depressissimo il Sab Nov 14, 2015 3:44 pm

per me' quando arriva l'ora di andare a dormire
E' L'UNICO MOMENTO DI MOMENTANEA PACE CHE HO
poi quando mi risveglio
MI VIENE SEMPRE DA PIANGERE
E VORREI TANTO TANTISSIMO ESSERE CAPACE DI SUICIDARMI

probabile che se riesco a trovare delle erbe velenose
MI SUICIDERO' QUANDO MI SVEGLIO E MI TROVO NEL MIO INCUBO = LA MIA VITA

Depressissimo

Numero di messaggi : 50
Data d'iscrizione : 10.11.15
Località : mondo

Vedi il profilo dell'utente http://regoledisumane.jimdo.com/autobiografia-autore-sito/

Tornare in alto Andare in basso

Re: Pensieri

Messaggio  Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Tornare in alto Andare in basso

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto

- Argomenti simili

 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum