La mia ragazza è depressa

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Messaggio  tyler85 Lun Ott 25, 2010 12:27 pm

Ciao a tutti, sono nuovo...e ho davvero bisogno di aiuto...

sono fidanzato da quasi 2 anni con la mia ragazza...lei ha già sofferto di depressione in passato, in età adolescenziale...ne uscì anche grazie all'aiuto del suo ex fidanzato, con cui è stata più di 7 anni...

qualche mese prima di conoscerci, lui l'ha tradita, e lei lo ha lasciato...ci siamo conosciuti, e all'inizio sembrava andare tutto a meraviglia, ma...

ha iniziato a pagare questo sconvolgimento nella sua vita, l'assenza di quella figura che le dava cosi tanta stabilità...io purtroppo non faccio altrettanto, sono più piccolo e non la capisco a pieno, perchè io davvero prima di questa esperienza non avevo mai avuto a che fare con questa malattia...a differenza sua ho vissuto una vita soprattutto con gli amici, prima di conoscerla non ero abituato molto a fare il fidanzato...ma ho sempre avuto tanta buona volontà, perchè ho sentito da subito che lei potesse essere quella giusta

è da quando stiamo insieme che dice che sono inadeguato...che non la capisco...che non le dimostro nulla...ogni cosa che faccio per dimostarle quanto la amo è inutile, e si aggrappa anche alle cose più minime per sostenere quanto non ci tenga a lei...dice che non sente di piacermi, che non ho occhi che per le altre (ogni tanto mi capita di guardare qualche altra ragazza, ma non lo faccio con malizia, lo giuro) e la faccio sentire brutta, che contano tutti nella mia vita tranne lei...poi non si fida, pensa che possa incontrare un'altra ragazza e tradirla ogni volta che esco di casa...

dice che non la aiuto, che mi sente lontano, che non posso capire cosa prova...cosa posso fare?

la sua depressione ha radici lontane...il rapporto con il padre, una situazione familiare non rosea, la pressione di dover studiare per reggere in futuro la famiglia (è figlia unica) ma con la concentrazione che via della depressione non c'è...

io sto male, sto tanto male per lei perchè passano i mesi e non migliora, e sto male io perchè ce la metto davvero tutta, ma lei non vede niente di quello che faccio...io posso aver sbagliato tante volte, ma davvero sono innamorato di lei, e a volte è vero mi capita di risponderle male quando ha delle crisi ma perchè è davvero logorante essere smontati quotidianamente...e per questo dice che sono la sua rovina, che la uccido ogni giorno, che peggioro la sua depressione...io non so se è vero o se dice queste cose perchè ha quei momenti...ma non voglio mollare, non voglio lasciarla sola

la famiglia non sa nulla, perchè lei dice di non voler essere un peso per loro, sia psicologico che economico...e mi ha detto che se provo a dire qualcosa si suicida

non vuole andare da uno specialista, quando ne soffri' a suo tempo disse che fu inutile, che era una pessima persona che la imbotti' solo di psicofarmaci che la facevano dormire tutto il giorno, e se succedesse di nuovo preferisce suicidarsi...ma da sola non ne esce, anzi...ormai è più di un anno che va avanti cosi, tra pochi alti e molti bassi...

io non so cosa fare, sono disperato...aiutatemi...qualsiasi consiglio, qualsiasi cosa...

tyler85

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Messaggio  mmm Lun Ott 25, 2010 3:38 pm

ciao, ti auguro che ti risponda anche qualcuno meno cinico di me (che poi non è vero che sono cinico)... in modo da leggere più opinioni e trovare quella che più preferisci... infatti non esiste mai una singola soluzione... ci sono molte vie...

il suggerimento ovvio per me, che non sono innamorato, è: lasciala, trovati una ragazza sana. dalla depressione non è detto che si guarisca, anzi... e rovinare la tua vita non salverà la sua.

se non ti sei ancora ammorbato, se non ti ha ancora contagiato (la tristezza E' CONTAGIOSA), cerca appunto di costruirti una vita serena, chi te lo fa fare di sopportare una persona depressa, e che per di più, invece di puntare l'attenzione su se stessa, sulle proprie mancanze, su come migliorare, scarica invece le proprie frustrazioni su di te?

salvati, lasciala nel suo brodo, non puoi salvarla, è lei l'unica che può salvarsi.

in bocca al lupo!

mmm

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Messaggio  Ospite Lun Ott 25, 2010 6:36 pm

mmm ha scritto:ciao, ti auguro che ti risponda anche qualcuno meno cinico di me (che poi non è vero che sono cinico)... in modo da leggere più opinioni e trovare quella che più preferisci... infatti non esiste mai una singola soluzione... ci sono molte vie...

il suggerimento ovvio per me, che non sono innamorato, è: lasciala, trovati una ragazza sana. dalla depressione non è detto che si guarisca, anzi... e rovinare la tua vita non salverà la sua.

se non ti sei ancora ammorbato, se non ti ha ancora contagiato (la tristezza E' CONTAGIOSA), cerca appunto di costruirti una vita serena, chi te lo fa fare di sopportare una persona depressa, e che per di più, invece di puntare l'attenzione su se stessa, sulle proprie mancanze, su come migliorare, scarica invece le proprie frustrazioni su di te?

salvati, lasciala nel suo brodo, non puoi salvarla, è lei l'unica che può salvarsi.

in bocca al lupo!


A nome di tutte le donne depresse:

GRAZIE, mmm

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Messaggio  merla Lun Ott 25, 2010 9:05 pm

Ciao tyler,

consigli non è che ce n'è tanti.

In primo luogo cerca di rompere prima di tutto questo meccanismo malato: lei ti accusa (quasi certamente perché non sta bene) di qualsiasi cosa e tu arrivi fino a giustificarti in questa sede che tutto considerato è neutra. Non c'è niente di male a guardare una bella ragazza che passa anche se sei fidanzato, non c'è niente di male a rispondere male (ogni tanto) se una persona ti accusa in continuazione. Sarà pur vero che lei sta male, ma tu non sei di pietra e dopo un po' scatta la reazione.

A me sembra che hai perso un po' la bussola, nel senso, che ti sei lasciato trascinare da questo circolo vizioso (e inutile) di accuse per cui ormai ti senti in colpa per tutto e responsabile di cose di cui non sei responsabile. E sentirsi in colpa nn è mai una cosa sana (oltre ad essere di nuovo inutile). E inoltre, per inciso, qualora una persona decidesse di togliersi la vita, lo farebbe per altri motivi, cioè lo farebbe perché sta male, non perché i suoi hanno saputo che è depressa o perché fa una visita da uno psichiatra. Non farti trascinare in questo gorgo di melodramma. Se vuoi star con lei, devi avere i piedi ben saldi a terra, sennò ve ne andate a male in due.

Poi, tutto può essere, ma sinceramente mi pare strano che tu le possa peggiorare la depressione. È ovvio che una persona depressa reagisce in modo diverso da una persona che sta bene a stimoli anche negativi che possono venire dagli altri. Ma in tutte le relazioni ci sono alti e bassi, e il problema a un certo punto non può essere visto nei bassi, quanto nel fatto che probabilmente lei non riesce a reggerli. Quindi se riesci cancellati anche questa paranoia.

Non so ecco, credo che al posto tuo non dovresti sentirti in colpa e non dovresti sentirti responsabile della sua malattia. Se è depressa normalmente la cura è attraverso medici specializzati e/o psicoterapia. Ci possono essere altri approcci che per qualcuno hanno funzionato, ma rimane fondamentale che il malato sia disponibile a curarsi e ad affrontare la questione. E in ogni caso, anche per affrontare altri approcci, l'ideale sarebbe parlare con uno specialista per avere una diagnosi, quand'anche generica, che non fa mai male.

Però una cosa, che in età adolescenziale imbottiscano una persona di psicofarmaci, pare strano, a meno che si trattasse di un caso gravissimo, magari con forti rischi di suicidio e quant'altro. Oppure di un medico disgraziato. Ma non tutti i medici sono disgraziati, si tratta di cercare e di trovare quello adatto, nessun medico finché una persona è in grado di intendere e volere può ""imporre"" una cura (e mi pare che se si tratta di una ragazza che studia e che ha un fidanzato, siamo ben lontani da una situazione di "incapacità"), per cui lei può cercarsi con tutta calma un medico e/o psicoterapeuta con cui si trova bene e concordare la cura con lui. Se un farmaco la fa star male e non lo vuole prendere, lo può dire chiaramente allo specialista di sua scelta, il quale cercherà una terapia che abbia meno effetti collaterali. I dottori servono proprio a questo. Nessuno la può obbligare a prendere niente. Si tratta più che altro che lei trovi il modo di fidarsi.

Tanto più che non ha alternative, o si cura e/o affronta il problema in qualche modo, o la depressione se la tiene, rischiando poi di peggiorare, di crearsi più problemi pratici oltre che il vuoto attorno. A quanto la descrivi in questo periodo cmq con te è abs aggressiva, quindi cmq energica (anche se energia negativa). Per quanto riguarda me, i periodi del genere hanno sempre preceduto il down. Cioè ansia, magari anche aggressività, nervosismo, e poi mi scendeva la botta. Non è detto che sia così anche per lei.
Tu, magari cerca di recuperare un po' il tuo equilibrio, di convincerti che certe cose non sono in tuo potere e quindi non devi sentirti in colpa. Poi sta alla tua valutazione vedere se ce la fai e se tutto considerato vuoi stare con lei.
Su una cosa concordo con mmm, potrebbe non guarire mai, soprattutto se non la capisce lei di doversi curare e se continua a scaricare su di te problemi che non sono tuoi. Cerca di non alimentare sto giochetto malsano...

merla
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