Ansia, depressione e odori

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Ansia, depressione e odori Empty Ansia, depressione e odori

Messaggio  madotsuki Dom Apr 12, 2015 10:22 am

Poco fa, passando dalla mia camera fino in salotto, ho percepito un odore particolare, non era sgradevole, solo mi ha ricordato la casa della mia nonna, a cui collego ricordi un po' spiacevoli.
Mi sono sentita un peso sul petto, e ho fatto un po' di fatica a respirare. Sono andata in ansia, niente di grave, era molto leggera.
Ce l'ho ancora adesso, il peso al petto, anche se si è attenuato.
Mi è capitato altre volte, ma non solo esperienze negative, ci sono odori che mi rilassano, che mi calmano, altri appunto che mi causano attacchi d'ansia. Mi succedeva spesso a scuola.
A voi è capitato? Da cosa dipende?

Mi è venuta questa curiosità, anche se probabilmente è un topic inutile, chiedo scusa, casomai i moderatori possono eliminarlo o chiuderlo.
Grazie!


madotsuki
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Ansia, depressione e odori Empty Re: Ansia, depressione e odori

Messaggio  roberto66 Dom Apr 12, 2015 12:21 pm

Ciao madotsuki
Non credo che dipenda da l'odore che hai sentito, ma dal ricordo che questo ti ha fatto tornare in mente
Non credo che sia un'argomento inutile, anzi, ci sono tante cose che fanno affiorire in noi pensieri/ricordi + o - belli  
Io una volta andavo a lavorare nel periodo estivo di vacanza da scuola, in un laboratorio artigianale dove striravano le pelli provenienti da una conceria
Ancora adesso a distanza di + di 30'anni se vado in un negozio di pelletteria e sento questo forte odore di pelle ( giacche, scarpe ecc..) mi ritorna in mente quel laboratorio, il lavoro, le persone conosciute ecc...anche se a quel lavoro non associo niente di brutto, o di particolarmente piacevole
Anzi ora che ci ripenso, mi fà/mi hai fatto, tornare in mente quei momenti della mia vita, e ho bei ricordi di quel periodo, con tanta voglia di vivere e divertirmi
Ciao madotsuki, per l'ansia cerca anche di pensare a bei momenti passati o futuri e di tenerti impegnata, e anche per i brutti ricordi cerca sempre di trovare in loro qualcosa di positivo, che c'è sempre ( o quasi )
Ciao
roberto66
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